2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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5.0 km | 00:27:15 | 05:25/km

日期: 2017-04-18 20:12 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 100

Pace: 05'30" / 05'26" / 05'15" / 05'27" / 05'27" / 07'30" /

台東

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距離路跑

4月累積里程 : 302.39 km

SAUCONY SY20262-1 累積 : 1392.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

周殷鼎, 蔡忠祥(東瘋) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'26"	00:10'56"
3	05'15"	00:16'11"
4	05'27"	00:21'38"
5	05'27"	00:27'05"
5.0	07'22"	00:27'14"

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朋友動態

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