9.1 km | 01:00:01 | 06:35/km日期: 2017-04-17 16:32 - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 10435 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 06'35" / 06'08" / 06'12" / 07'47" / 07'27" / 07'04" / 06'14" / 05'59" / 05'59" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'36") | 1004 / 1004 | 175 / 86 |
| 2 | | 06'05" (+00'08") | 1005 / 2010 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 3010 | 175 / 92 |
| 4 | | 07'47" (+01'50") | 1008 / 4019 | 170 / 75 |
| 5 | | 07'23" (+01'26") | 1006 / 5026 | 168 / 79 |
| 6 | | 07'00" (+01'03") | 1007 / 6033 | 170 / 83 |
| 7 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 7034 | 175 / 92 |
| 8 | | 06'00" (+00'03") | 1005 / 8039 | 177 / 94 |
| 9 | | 05'57" | 1005 / 9045 | 178 / 94 |
| 10 | | 05'42" | 96 / 9141 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.98 km 
mizuno 皇速WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1144.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'08" | 00:12'43" |
| 3 | 06'12" | 00:18'55" |
| 4 | 07'47" | 00:26'42" |
| 5 | 07'27" | 00:34'09" |
| 6 | 07'04" | 00:41'13" |
| 7 | 06'14" | 00:47'27" |
| 8 | 05'59" | 00:53'26" |
| 9 | 05'59" | 00:59'25" |
| 9.1 | 06'13" | 01:00'01" |
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