2.5 km | 03:02:18 | 72:27/km日期: 2017-04-11 09:15 - 總爬升: 320 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 9075 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 27 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 43'25" / 83'58" / 41'50" / 29'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:11'35" (+22'55") | 748 / 748 | 53 / 26 |
| 2 | | 05:18'28" (+29'48") | 76 / 824 | 26 / 11 |
| 3 | | 02:16'57" (+28'17") | 302 / 1126 | 37 / 19 |
| 4 | | 48'40" | 1000 / 2127 | 60 / 34 |
| 5 | | 36'53" | 388 / 2516 | 76 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'25" | 00:43'25" |
| 2 | 83'58" | 02:07'23" |
| 3 | 41'50" | 02:49'13" |
| 2.5 | -31'-52" | 03:04'39" |
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