3.1 km | 00:15:59 | 05:09/km日期: 2017-04-10 19:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 2715 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 23%
Pace: 05'09" / 05'10" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'04") | 1008 / 1008 | 170 / 114 |
| 2 | | 05'08" (+00'03") | 1002 / 2011 | 168 / 115 |
| 3 | | 05'05" | 1007 / 3019 | 171 / 114 |
| 4 | | 05'03" | 99 / 3118 | 162 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 14.04 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'10" | 00:10'19" |
| 3 | 05'07" | 00:15'26" |
| 3.1 | 05'33" | 00:15'59" |
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