5.2 km | 00:44:19 | 08:35/km日期: 2013-11-04 07:30 - 地點: 衛武營 - 天氣: 小悶 - 平均心率: 127 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 08'16" / 08'56" / 08'20" / 08'20" / 08'48" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'05") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 08'58" (+00'38") | 1002 / 2005 |
| 3 | | 08'20" | 993 / 2998 |
| 4 | | 08'28" (+00'08") | 1000 / 3999 |
| 5 | | 08'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+03'09") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
102.73 km 
ASICS Gel-Lyte33 2 累積 :
250.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'56" | 00:17'12" |
| 3 | 08'20" | 00:25'32" |
| 4 | 08'20" | 00:33'52" |
| 5 | 08'48" | 00:42'40" |
| 5.1 | 11'15" | 00:44'20" |
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