6.5 km | 00:36:32 | 05:34/km日期: 2017-03-29 18:39 - 地點: 南應大 - 平均心率: 178 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 2855 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 229 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 37%
Pace: 03'32" / 03'36" / 03'39" / 04'20" / 05'47" / 09'50" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'32" | 1005 / 1005 | 114 / 245 |
| 2 | | 03'35" (+00'03") | 1008 / 2013 | 110 / 252 |
| 3 | | 03'39" (+00'07") | 1000 / 3014 | 111 / 244 |
| 4 | | 04'20" (+00'48") | 1014 / 4028 | 100 / 230 |
| 5 | | 05'42" (+02'10") | 1006 / 5035 | 79 / 219 |
| 6 | | 09'46" (+06'14") | 1004 / 6040 | 53 / 190 |
| 7 | | 10'08" (+06'36") | 545 / 6585 | 38 / 257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.45 km 
美津濃 皇速2 累積 :
833.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 03'36" | 00:07'08" |
| 3 | 03'39" | 00:10'47" |
| 4 | 04'20" | 00:15'07" |
| 5 | 05'47" | 00:20'54" |
| 6 | 09'50" | 00:30'44" |
| 6.5 | 10'37" | 00:36'32" |
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