彭文廣 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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10.0 km | 00:54:00 | 05:23/km

日期: 2017-03-24 19:47 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 06'10" / 06'11" / 06'05" / 06'08" / 05'17" / 04'41" / 04'44" / 04'51" / 04'49" / 04'46" / 20'00" /

3月累積里程 : 263.87 km

mizuno wave rider 17 2e 累積 : 1380.3 km

XT 上傳 | 7 years ago

Jon Li 阿雄 , 梁澤鈞和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'11"	00:12'21"
3	06'05"	00:18'26"
4	06'08"	00:24'34"
5	05'17"	00:29'51"
6	04'41"	00:34'32"
7	04'44"	00:39'16"
8	04'51"	00:44'07"
9	04'49"	00:48'56"
10	04'46"	00:53'42"
10.0	19'59"	00:54'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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