Roger 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Roger 台南
ID 318311

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6.3 km | 00:36:10 | 05:44/km

日期: 2015-03-19 20:08 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 05'52" / 05'59" / 06'00" / 05'55" / 05'28" / 05'24" / 05'08" /

3月累積里程 : 75.05 km

ASICS T3N1N.9075 Gel-Centauri 累積 : 287.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'59"	00:11'51"
3	06'00"	00:17'51"
4	05'55"	00:23'46"
5	05'28"	00:29'14"
6	05'24"	00:34'38"
6.3	05'08"	00:36'10"

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