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 |  21.1 km | 02:50:56 | 08:05/km日期: 2017-03-24 08:04 - 總爬升: 304 m - 地點: 102縣道 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 1159 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% Pace: 07'34" / 06'34" / 06'49" / 06'56" / 07'48" / 07'18" / 07'10" / 09'50" / 10'47" / 10'25" / 08'45" / 07'29" / 07'32" / 07'41" / 07'09" / 08'49" / 07'45" / 08'33" / 07'44" / 08'19" / 08'24" / 13'38" / 今天玩很大，從基隆住家跑到九份老街再跑回來（嚴格來說上去九份老街前3公里是走上去的）剛好半馬，感覺有操到！ 3月累積里程 : 179.60 km  Saucony Kinvara 5 累積 : 487.6 kmGPX 上傳 | 7 years ago
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