6.6 km | 00:44:09 | 06:39/km日期: 2017-03-19 10:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7087 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 05'42" / 05'50" / 06'28" / 06'09" / 06'56" / 06'55" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1003 / 1003 | 167 / 102 |
| 2 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 2003 | 155 / 105 |
| 3 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 3003 | 165 / 92 |
| 4 | | 06'48" (+00'59") | 1008 / 4012 | 166 / 88 |
| 5 | | 07'04" (+01'15") | 1004 / 5016 | 158 / 89 |
| 6 | | 06'41" (+00'52") | 1004 / 6020 | 161 / 92 |
| 7 | | 07'49" (+02'00") | 637 / 6657 | 145 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 06'28" | 00:18'00" |
| 4 | 06'09" | 00:24'09" |
| 5 | 06'56" | 00:31'05" |
| 6 | 06'55" | 00:38'00" |
| 6.6 | 09'39" | 00:44'09" |
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