許威利 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

許威利台南
ID 306731

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6.0 km | 00:41:04 | 06:53/km

日期: 2017-03-24 17:34 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'49" / 07'01" / 06'24" / 06'45" / 06'59" / 07'00" / 01'09" /

基本訓練

3月累積里程 : 24.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	07'01"	00:12'50"
3	06'24"	00:19'14"
4	06'45"	00:25'59"
5	06'59"	00:32'58"
6	07'00"	00:39'58"
6.0	-29'-23"	00:41'05"

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