溫仁孝 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

溫仁孝苗栗
ID 215597

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8.2 km | 01:17:51 | 09:31/km

日期: 2017-03-22 09:50 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 13'01" / 06'12" / 07'18" / 09'37" / 07'51" / 06'09" / 11'24" / 13'29" / 15'49" /

3月累積里程 : 199.87 km

Skechers Mstrike 累積 : 1003.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

振元唱, Lily Queen 和其他 29 人說推

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觀看另 1 則留言

溫仁孝妞教練，我的sk已經準備退役了,我想說再跑100k就滿1000k，就偶爾穿湊一下公里數，還不錯穿啦。

2017-03-23 21:35 ·

Nn 我的退休了，平了(>_<)
換boston了

2017-03-24 22:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	06'12"	00:19'13"
3	07'18"	00:26'31"
4	09'37"	00:36'08"
5	07'51"	00:43'59"
6	06'09"	00:50'08"
7	11'24"	01:01'32"
8	13'29"	01:15'01"
8.2	15'45"	01:17'51"

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