11.1 km | 01:11:18 | 06:26/km日期: 2017-03-13 18:19 - 平均心率: 38 - 卡路里: 906 Cal - 總步數: 12643 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 06'39" / 06'40" / 06'56" / 06'45" / 06'30" / 06'20" / 06'05" / 06'08" / 06'33" / 05'48" / 05'59" / 13'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'40" | 00:13'19" |
| 3 | 06'56" | 00:20'15" |
| 4 | 06'45" | 00:27'00" |
| 5 | 06'30" | 00:33'30" |
| 6 | 06'20" | 00:39'50" |
| 7 | 06'05" | 00:45'55" |
| 8 | 06'08" | 00:52'03" |
| 9 | 06'33" | 00:58'36" |
| 10 | 05'48" | 01:04'24" |
| 11 | 05'59" | 01:10'23" |
| 11.1 | 13'36" | 01:11'18" |
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