8.0 km | 00:55:45 | 06:56/km日期: 2017-03-17 20:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1075 Cal - 總步數: 9063 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'21" / 06'58" / 06'50" / 06'53" / 06'50" / 07'29" / 06'55" / 06'50" / 19'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.37 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'58" | 00:13'19" |
| 3 | 06'50" | 00:20'09" |
| 4 | 06'53" | 00:27'02" |
| 5 | 06'50" | 00:33'52" |
| 6 | 07'29" | 00:41'21" |
| 7 | 06'55" | 00:48'16" |
| 8 | 06'50" | 00:55'06" |
| 8.0 | 18'37" | 00:55'45" |
留言 
