明宗(Jack) 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

明宗(Jack) 彰化
ID 142467

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4.8 km | 00:29:22 | 06:04/km

日期: 2017-03-06 17:13 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5056 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 06'23" / 05'53" / 06'07" / 06'09" / 05'46" /

彰化

明宗(Jack)

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好大的風

3月累積里程 : 91.42 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 1291.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

家芸, 小小貝克漢和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'53"	00:12'16"
3	06'07"	00:18'23"
4	06'09"	00:24'32"
4.8	05'46"	00:29'22"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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