林倍生 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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5.0 km | 00:25:38 | 05:06/km

日期: 2017-03-05 08:56 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 05'22" / 05'10" / 05'17" / 05'06" / 471'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'18" (+00'16")

999 / 999

2

05'10"

(10'28")

05'12" (+00'10")

991 / 1991

3

05'17"

(15'45")

05'18" (+00'16")

996 / 2987

4

05'04"

(20'49")

05'02"

1005 / 3992

5

04'49"

(25'38")

04'47"

1004 / 4997

新北市

林倍生

·

3月累積里程 : 90.70 km

亞瑟士 nimbus 18藍累積 : 224.5 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Erin, Hsu PoMin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'10"	00:10'32"
3	05'17"	00:15'49"
4	05'06"	00:20'55"
5.0	04'40"	00:25'38"

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