6.9 km | 01:01:00 | 08:50/km日期: 2017-02-27 05:40 - 平均心率: 105 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'35" / 14'13" / 09'11" / 09'47" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'13" (+07'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'03" (+07'13") | 319 / 4319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 14'13" | 00:20'48" |
| 3 | 09'11" | 00:29'59" |
| 4 | 09'47" | 00:39'46" |
| 4.3 | 14'04" | 00:44'16" |
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