6.0 km | 00:36:19 | 06:02/km日期: 2017-03-05 16:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'36" / 05'40" / 06'08" / 05'51" / 06'02" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'40" | 00:12'16" |
| 3 | 06'08" | 00:18'24" |
| 4 | 05'51" | 00:24'15" |
| 5 | 06'02" | 00:30'17" |
| 6 | 06'30" | 00:36'47" |
| 6.0 | 06'20" | 00:36'49" |
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