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李清輝
嘉義
ID 261144
272 位追隨者
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李清輝
40.5 km
|
02:15:34
|
17.9 km/h
日期:
2017-02-28 07:13
-
總爬升:
215 m
-
卡路里:
1161 Cal
-
溫度:
8°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
14.12 (-11.60)
809 / 809
2
03'22"
(06'49")
17.91 (-7.80)
1002 / 1812
3
03'25"
(10'14")
17.73 (-7.98)
1006 / 2818
4
02'43"
(12'57")
22.09 (-3.63)
993 / 3811
5
02'48"
(15'45")
21.56 (-4.16)
1003 / 4815
展開計圈分析
6
02'53"
(18'38")
21.30 (-4.41)
1018 / 5834
7
03'11"
(21'49")
19.35 (-6.36)
1022 / 6857
8
04'55"
(26'44")
12.16 (-13.55)
995 / 7853
9
03'18"
(30'02")
18.75 (-6.96)
1027 / 8880
10
06'25"
(36'27")
9.33 (-16.39)
996 / 9877
11
02'51"
(39'18")
21.56 (-4.16)
1018 / 10895
12
02'55"
(42'13")
20.57 (-5.14)
999 / 11895
13
02'56"
(45'09")
20.22 (-5.49)
988 / 12883
14
03'06"
(48'15")
19.46 (-6.25)
1003 / 13887
15
04'00"
(52'15")
15.13 (-10.59)
1005 / 14893
16
02'43"
(54'58")
22.09 (-3.63)
997 / 15890
17
03'00"
(57'58")
20.00 (-5.71)
998 / 16888
18
03'11"
(01:01'09")
18.95 (-6.77)
1003 / 17892
19
06'50"
(01:07'59")
8.89 (-16.83)
1010 / 18902
20
02'47"
(01:10'46")
21.82 (-3.90)
1012 / 19914
21
02'24"
(01:13'10")
25.00 (-0.71)
997 / 20912
22
02'29"
(01:15'39")
24.16 (-1.55)
995 / 21908
23
03'03"
(01:18'42")
19.78 (-5.93)
1000 / 22909
24
02'56"
(01:21'38")
20.57 (-5.14)
1003 / 23913
25
07'31"
(01:29'09")
8.74 (-16.98)
1093 / 25006
26
03'01"
(01:32'10")
19.67 (-6.04)
988 / 25995
27
03'38"
(01:35'48")
16.90 (-8.81)
1019 / 27014
28
02'34"
(01:38'22")
23.23 (-2.49)
992 / 28007
29
02'23"
(01:40'45")
25.71
1015 / 29023
30
02'27"
(01:43'12")
25.17 (-0.54)
1022 / 30045
31
04'23"
(01:47'35")
13.85 (-11.87)
1009 / 31055
32
02'43"
(01:50'18")
22.22 (-3.49)
1001 / 32056
33
02'37"
(01:52'55")
22.78 (-2.93)
987 / 33044
34
02'53"
(01:55'48")
21.18 (-4.54)
1012 / 34057
35
03'01"
(01:58'49")
19.67 (-6.04)
986 / 35043
36
02'54"
(02:01'43")
20.93 (-4.78)
1010 / 36054
37
02'59"
(02:04'42")
20.22 (-5.49)
1003 / 37057
38
02'41"
(02:07'23")
22.36 (-3.35)
996 / 38054
39
03'03"
(02:10'26")
19.89 (-5.82)
1009 / 39064
40
02'59"
(02:13'25")
20.00 (-5.71)
991 / 40055
41
02'09"
(02:15'34")
12.41 (-13.30)
443 / 40499
2月累積里程 :
75.49 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 7 years ago
李瑞琪
,
蔡秀
和其他
16
人說推
·
留言
金發黃
運動快樂
2017-02-28 11:51 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
6.2 %
2
20.3
-4.7 %
3
17.1
6.8 %
4
21.6
3.4 %
5
22.6
-2.9 %
6
20.9
-1.6 %
7
11.1
5.6 %
8
24.0
-3.2 %
9
15.8
5.0 %
10
10.0
-3.3 %
11
20.8
6.5 %
12
21.4
-5.7 %
13
20.0
-2.1 %
14
13.1
2.9 %
15
23.4
4.8 %
16
22.6
-3.7 %
17
19.0
-3.6 %
18
20.0
5.0 %
19
8.8
-5.5 %
20
21.4
4.4 %
21
25.7
4.8 %
22
23.4
-3.0 %
23
20.3
2.8 %
24
20.1
-1.7 %
25
8.3
-11.2 %
26
18.3
3.8 %
27
17.8
-6.0 %
28
23.4
2.7 %
29
25.7
3.4 %
30
25.0
-2.7 %
31
13.8
4.5 %
32
22.1
-1.8 %
33
22.5
-4.8 %
34
21.3
2.3 %
35
19.5
3.8 %
36
20.9
-2.5 %
37
20.2
5.0 %
38
21.8
-3.6 %
39
20.0
-2.9 %
40
20.0
6.0 %
40.5
11.9
7.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:19
|
20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:29
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:30
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
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04:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17
randallkwo
上傳了新日誌
12.8 km
|
01:48:20
|
08:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:51
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:16
|
06:38/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:23
|
07:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:06:35
|
06:13/km
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