9.0 km | 00:54:08 | 06:00/km日期: 2017-02-28 01:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1151 Cal - 總步數: 9164 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 79%
Pace: 06'38" / 06'09" / 06'00" / 05'56" / 05'36" / 05'47" / 05'57" / 05'35" / 06'06" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'04") | 1006 / 1006 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'07" (+00'33") | 1001 / 2007 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1003 / 3011 | 173 / 95 |
| 4 | | 05'54" (+00'20") | 1004 / 4015 | 170 / 99 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 5016 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'48" (+00'14") | 1001 / 6018 | 173 / 99 |
| 7 | | 05'57" (+00'23") | 1006 / 7024 | 169 / 99 |
| 8 | | 05'34" | 1007 / 8031 | 164 / 109 |
| 9 | | 06'11" (+00'37") | 1001 / 9033 | 160 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
216.47 km 
亞瑟士 gel-equation 7 累積 :
491.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'09" | 00:12'47" |
| 3 | 06'00" | 00:18'47" |
| 4 | 05'56" | 00:24'43" |
| 5 | 05'36" | 00:30'19" |
| 6 | 05'47" | 00:36'06" |
| 7 | 05'57" | 00:42'03" |
| 8 | 05'35" | 00:47'38" |
| 9 | 06'06" | 00:53'44" |
| 9.0 | 31'44" | 00:54'08" |
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