Shawn 熊 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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6.4 km | 00:35:39 | 05:34/km

日期: 2016-04-05 07:52 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'14" / 05'27" / 05'16" / 06'27" / 05'30" / 04'51" / 04'45" /

4月累積里程 : 158.92 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'27"	00:11'41"
3	05'16"	00:16'57"
4	06'27"	00:23'24"
5	05'30"	00:28'54"
6	04'51"	00:33'45"
6.4	04'44"	00:35'39"

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