7.3 km | 00:40:02 | 05:29/km日期: 2017-02-23 20:11 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 77%
Pace: 06'42" / 06'02" / 07'05" / 04'34" / 04'47" / 05'20" / 04'25" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'55" | 284 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
169.04 km 
UA speedform Apollo 累積 :
11862.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'02" | 00:12'44" |
| 3 | 07'05" | 00:19'49" |
| 4 | 04'34" | 00:24'23" |
| 5 | 04'47" | 00:29'10" |
| 6 | 05'20" | 00:34'30" |
| 7 | 04'25" | 00:38'55" |
| 7.3 | 03'55" | 00:40'02" |
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