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    葉志銘 台南
    ID 4001
    347 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉志銘
    42.8 km | 04:58:08 | 06:57/km
    日期: 2012-08-11 16:59 - 地點: ‎2012 新北大橋光橋夜跑馬拉松, - 卡路里: 2313 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
    Pace: 07'13" / 06'06" / 05'47" / 05'41" / 05'41" / 06'18" / 05'29" / 05'30" / 05'37" / 06'13" / 05'42" / 05'39" / 05'35" / 06'18" / 05'44" / 05'58" / 06'04" / 05'39" / 05'42" / 06'34" / 06'13" / 06'44" / 06'17" / 06'07" / 06'55" / 07'37" / 06'26" / 07'21" / 07'11" / 09'02" / 07'49" / 07'27" / 08'36" / 09'54" / 08'38" / 09'53" / 09'28" / 08'22" / 08'13" / 07'08" / 10'11" / 07'23" / 08'03" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02:14'40"  (02:14'40")
    05'58"22510 / 22510
    2
    02'32"  (02:17'12")
    06'12" (+00'14")408 / 22918
    3
    02'26"  (02:19'38")
    06'05" (+00'07")399 / 23318
    4
    02'31"  (02:22'09")
    06'11" (+00'13")406 / 23724
    5
    03'02"  (02:25'11")
    07'41" (+01'43")394 / 24119
    展開計圈分析
    6
    02'34"  (02:27'45")
    06'16" (+00'18")408 / 24528
    7
    02'32"  (02:30'17")
    06'21" (+00'23")398 / 24926
    8
    02'31"  (02:32'48")
    06'17" (+00'19")400 / 25326
    9
    02'36"  (02:35'24")
    06'29" (+00'31")400 / 25727
    10
    03'50"  (02:39'14")
    09'41" (+03'43")395 / 26123
    11
    02'33"  (02:41'47")
    06'17" (+00'19")405 / 26528
    12
    02'37"  (02:44'24")
    06'32" (+00'34")400 / 26929
    13
    02'40"  (02:47'04")
    06'32" (+00'34")407 / 27336
    14
    03'14"  (02:50'18")
    08'05" (+02'07")399 / 27736
    15
    02'45"  (02:53'03")
    06'46" (+00'48")405 / 28141
    16
    02'35"  (02:55'38")
    06'30" (+00'32")396 / 28538
    17
    02'53"  (02:58'31")
    07'13" (+01'15")399 / 28937
    18
    04'36"  (03:03'07")
    11'17" (+05'19")407 / 29345
    19
    03'14"  (03:06'21")
    08'05" (+02'07")399 / 29745
    20
    03'19"  (03:09'40")
    08'15" (+02'17")401 / 30147
    21
    02'55"  (03:12'35")
    07'19" (+01'21")398 / 30545
    22
    03'15"  (03:15'50")
    08'04" (+02'06")402 / 30948
    23
    03'04"  (03:18'54")
    07'35" (+01'37")403 / 31352
    24
    02'58"  (03:21'52")
    07'20" (+01'22")404 / 31756
    25
    03'26"  (03:25'18")
    08'34" (+02'36")400 / 32156
    26
    03'39"  (03:28'57")
    09'03" (+03'05")402 / 32559
    27
    03'04"  (03:32'01")
    07'33" (+01'35")405 / 32965
    28
    03'18"  (03:35'19")
    08'12" (+02'14")401 / 33367
    29
    03'23"  (03:38'42")
    08'24" (+02'26")402 / 33769
    30
    04'48"  (03:43'30")
    11'57" (+05'59")401 / 34170
    31
    03'30"  (03:47'00")
    08'41" (+02'43")402 / 34573
    32
    03'35"  (03:50'35")
    08'55" (+02'57")401 / 34975
    33
    04'20"  (03:54'55")
    10'42" (+04'44")404 / 35380
    34
    03'52"  (03:58'47")
    09'31" (+03'33")405 / 35785
    35
    03'30"  (04:02'17")
    08'48" (+02'50")397 / 36183
    36
    04'21"  (04:06'38")
    10'38" (+04'40")409 / 36592
    37
    03'26"  (04:10'04")
    08'33" (+02'35")401 / 36993
    38
    04'05"  (04:14'09")
    10'14" (+04'16")398 / 37392
    39
    02'48"  (04:16'57")
    06'52" (+00'54")407 / 37799
    40
    03'00"  (04:19'57")
    07'29" (+01'31")400 / 38200
    41
    03'24"  (04:23'21")
    08'23" (+02'25")404 / 38605
    42
    03'24"  (04:26'45")
    08'29" (+02'31")400 / 39005
    43
    03'15"  (04:30'00")
    07'58" (+02'00")407 / 39413
    44
    02'38"  (04:32'38")
    06'30" (+00'32")404 / 39817
    45
    02'44"  (04:35'22")
    06'48" (+00'50")401 / 40219
    46
    04'59"  (04:40'21")
    12'21" (+06'23")403 / 40622
    47
    03'49"  (04:44'10")
    09'29" (+03'31")401 / 41024
    48
    03'12"  (04:47'22")
    08'00" (+02'02")399 / 41424
    49
    02'55"  (04:50'17")
    07'14" (+01'16")402 / 41826
    50
    03'11"  (04:53'28")
    07'55" (+01'57")401 / 42228
    51
    02'38"  (04:56'06")
    06'36" (+00'38")398 / 42627
    8月累積里程 : 364.24 km
    XT 上傳 | 12 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'13"00:07'13"
    206'06"00:13'19"
    305'47"00:19'06"
    405'41"00:24'47"
    505'41"00:30'28"
    606'18"00:36'46"
    705'29"00:42'15"
    805'30"00:47'45"
    905'37"00:53'22"
    1006'13"00:59'35"
    1105'42"01:05'17"
    1205'39"01:10'56"
    1305'35"01:16'31"
    1406'18"01:22'49"
    1505'44"01:28'33"
    1605'58"01:34'31"
    1706'04"01:40'35"
    1805'39"01:46'14"
    1905'42"01:51'56"
    2006'34"01:58'30"
    2106'13"02:04'43"
    2206'44"02:11'27"
    2306'17"02:17'44"
    2406'07"02:23'51"
    2506'55"02:30'46"
    2607'37"02:38'23"
    2706'26"02:44'49"
    2807'21"02:52'10"
    2907'11"02:59'21"
    3009'02"03:08'23"
    3107'49"03:16'12"
    3207'27"03:23'39"
    3308'36"03:32'15"
    3409'54"03:42'09"
    3508'38"03:50'47"
    3609'53"04:00'40"
    3709'28"04:10'08"
    3808'22"04:18'30"
    3908'13"04:26'43"
    4007'08"04:33'51"
    4110'11"04:44'02"
    4207'23"04:51'25"
    42.808'02"04:58'08"

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