5.0 km | 00:34:05 | 06:48/km日期: 2017-02-20 21:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'09" / 06'31" / 07'15" / 06'44" / 06'21" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'49") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'31" | 00:13'40" |
| 3 | 07'15" | 00:20'55" |
| 4 | 06'44" | 00:27'39" |
| 5 | 06'21" | 00:34'00" |
| 5.0 | 07'20" | 00:34'05" |
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