David Lee 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

David Lee 台北市
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0.3 km | 00:01:30 | 04:28/km

日期: 2013-10-20 21:10 - 卡路里: 17 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 04'25" / 05'54" / 05'13" / 08'47" / 01'31" / 04'07" /

基本訓練

(null) -- 50 Cent - Ready For War

10月累積里程 : 116.03 km

Nike Nike Free 5.0 累積 : 130.3 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

David Lee 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	05'54"	00:10'19"
3	05'13"	00:15'32"
4	08'47"	00:24'19"
5	01'31"	00:25'50"
5.6	02'13"	00:27'13"

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成績 : 01:07:05

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