5.8 km | 00:34:35 | 06:00/km日期: 2017-02-16 16:34 - 地點: 板橋體育場 - 平均心率: 164 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 36%
Pace: 08'01" / 05'35" / 05'28" / 05'07" / 06'04" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+01'09") | 755 / 5755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.05 km 
adidas supernova glide boost 7 累積 :
62.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 05'35" | 00:13'36" |
| 3 | 05'28" | 00:19'04" |
| 4 | 05'07" | 00:24'11" |
| 5 | 06'04" | 00:30'15" |
| 5.8 | 06'17" | 00:35'00" |
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