9.5 km | 01:11:52 | 07:31/km日期: 2017-02-17 04:41 - 平均心率: 120 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 16°C - 濕度: 61%
Pace: 07'19" / 07'41" / 07'40" / 07'29" / 07'36" / 07'35" / 07'42" / 07'10" / 07'06" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'36" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'32" (+00'25") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'52" (+00'45") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'07" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'26" (+00'19") | 1500 / 9546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'41" | 00:15'00" |
| 3 | 07'40" | 00:22'40" |
| 4 | 07'29" | 00:30'09" |
| 5 | 07'36" | 00:37'45" |
| 6 | 07'35" | 00:45'20" |
| 7 | 07'42" | 00:53'02" |
| 8 | 07'10" | 01:00'12" |
| 9 | 07'06" | 01:07'18" |
| 9.5 | 07'59" | 01:11'40" |
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