6.0 km | 00:33:17 | 05:31/km日期: 2017-02-17 06:15 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 5890 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 06'14" / 05'57" / 05'21" / 05'13" / 05'05" / 05'15" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'11") | 1002 / 1002 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'54") | 1005 / 2008 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'20" (+00'19") | 1002 / 3010 | 178 / 104 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 1007 / 4018 | 180 / 106 |
| 5 | | 05'01" | 1010 / 5028 | 180 / 109 |
| 6 | | 05'14" (+00'13") | 1003 / 6032 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.89 km 
BROOKS Ghost8(9-2E) 累積 :
3055.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 05'21" | 00:17'32" |
| 4 | 05'13" | 00:22'45" |
| 5 | 05'05" | 00:27'50" |
| 6 | 05'15" | 00:33'05" |
| 6.0 | 09'07" | 00:33'17" |
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