seven lee 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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300 m | 00:06:38 | 02:12/100m

日期: 2017-02-13 20:15 - 卡路里: 60 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'24"

(01'24")

05'36" (+04'04")

23

107

2

00'36"

(02'00")

02'24" (+00'52")

24

60

3

00'34"

(02'34")

02'16" (+00'44")

23

57

4

00'31"

(03'05")

02'04" (+00'32")

24

55

5

00'34"

(03'39")

02'16" (+00'44")

25

59

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

2月累積里程 : 1.27 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃小秋, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

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