6.2 km | 00:40:06 | 06:29/km日期: 2017-02-18 17:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'09" / 05'38" / 08'10" / 05'19" / 07'53" / 06'54" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'33") | 185 / 6185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'38" | 00:10'47" |
| 3 | 08'10" | 00:18'57" |
| 4 | 05'19" | 00:24'16" |
| 5 | 07'53" | 00:32'09" |
| 6 | 06'54" | 00:39'03" |
| 6.2 | 05'44" | 00:40'07" |
展開計圈分析
留言 
