3.6 km | 00:47:29 | 13:04/km日期: 2017-02-14 08:48 - 平均心率: 107 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 16°C - 濕度: 56%
Pace: 12'52" / 14'00" / 12'20" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'40" (+01'20") | 629 / 3629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
76.23 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
324.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 14'00" | 00:26'52" |
| 3 | 12'20" | 00:39'12" |
| 3.6 | 13'41" | 00:47'49" |
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