4.9 km | 00:31:18 | 06:22/km日期: 2011-12-17 05:33 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77%
Pace: 05'24" / 06'07" / 06'45" / 06'46" / 06'55" /
12月累積里程 : 322.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'07" | 00:11'31" |
| 3 | 06'45" | 00:18'16" |
| 4 | 06'46" | 00:25'02" |
| 4.9 | 06'54" | 00:31'18" |
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