Hao Chao 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hao Chao 台北市
ID 308795

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6.8 km | 00:33:57 | 04:59/km

日期: 2017-02-14 23:18 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%

Pace: 06'06" / 03'51" / 03'28" / 03'16" / 03'49" / 03'50" / 03'53" / 07'45" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	03'51"	00:09'57"
3	03'28"	00:13'25"
4	03'16"	00:16'41"
5	03'49"	00:20'30"
6	03'50"	00:24'20"
7	03'53"	00:28'13"
6.8	-32'-45"	00:34'30"

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