2.6 km | 00:25:38 | 09:56/km日期: 2017-02-01 14:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 41%
Pace: 09'36" / 08'43" / 11'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 12'40" (+03'58") | 578 / 2578 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.32 km BROOKS Transcend 2 累積 :
620.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'36" | 00:09'36" |
2 | 08'43" | 00:18'19" |
2.6 | 11'37" | 00:25'03" |