6.5 km | 00:28:57 | 04:26/km日期: 2017-02-18 09:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 60
Pace: 04'32" / 05'29" / 04'06" / 04'09" / 04'12" / 09'54" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+01'00") | 521 / 6521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'29" | 00:10'01" |
| 3 | 04'06" | 00:14'07" |
| 4 | 04'09" | 00:18'16" |
| 5 | 04'12" | 00:22'28" |
| 6 | 09'54" | 00:32'22" |
| 6.5 | 05'04" | 00:35'01" |
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