Feng Huang 2017/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Feng Huang 雲林
ID 257307

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7.3 km | 02:17:35 | 18:49/km

日期: 2017-01-31 08:07 - 總爬升: 238 m - 地點: 溪頭 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 15'57" / 20'13" / 20'59" / 21'50" / 21'08" / 12'17" / 15'41" / 32'05" /

基本訓練
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過年走春

1月累積里程 : 147.63 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, ying-ying 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'57"	00:15'57"
2	20'13"	00:36'10"
3	20'59"	00:57'09"
4	21'50"	01:18'59"
5	21'08"	01:40'07"
6	12'17"	01:52'24"
7	15'41"	02:08'05"
7.3	31'42"	02:18'02"

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成績 : 01:07:05

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