志強.Tseng 2017/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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10.3 km | 00:56:37 | 05:29/km

日期: 2017-01-23 14:56 - 總爬升: 275 m - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 00'05" / 00'38" / 00'03" / 03'47" / 05'31" / 06'07" / 05'37" / 05'29" / 05'52" / 04'44" / 05'23" / 05'01" / 05'33" / 08'58" /

1月累積里程 : 231.41 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 7 years ago

康志嘉, 小Z 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'05"	00:00'05"
2	00'38"	00:00'43"
3	00'03"	00:00'46"
4	03'47"	00:04'33"
5	05'31"	00:10'04"
6	06'07"	00:16'11"
7	05'37"	00:21'48"
8	05'29"	00:27'17"
9	05'52"	00:33'09"
10	04'44"	00:37'53"
11	05'23"	00:43'16"
12	05'01"	00:48'17"
13	05'33"	00:53'50"
10.3	-1'-2"	00:56'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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