新店真武山超馬慶幸無傷完賽,與客途盥洗後等黃會長完賽回來後一起用餐,餐食還貼心的配有台啤一罐。稍做休息3點左右和客途搭黃會長車到宜蘭松蘿玉蘭社區,再由挹美民宿老闆協助叫計程車上太平山中華電信會館,聽司機說山區已下幾天的大雨,不到6點已雲霧竉罩,能見度不到5公尺,約1小時車程經檢查哨有看到會場搭帳篷,明天路跑應該會舉行,去年就因天候因素臨時取消改到英士村跑北橫路線,返回到23.9K的岔路上會館與自游跑伙伴會合。
山上氣溫降到14℃,泰哥準備豐盛晚餐-燒酒雞、燒邁、油飯加上58高梁消退寒意。會館還有住明哥中華電信參加路跑其他同事,一起續攤到交誼廳K歌飲酒品茗。喝完酒的夜晚特別好眠!
早上也是由泰哥準備稀飯、醬菜、懷念的雜糧饅頭、水煮蛋,卓實的補充今日路跑將耗用的能量。餐後由年輕小帥哥帶晨操伸展一下筋骨,再步行約1K到會場準備今天的路跑,可能是延期與其它路跑活動重疊,參加人數明顯減少很多,慣例都全馬先出發,這次則全、半馬一起在7點起跑。
真的漫步在海拔2千多公尺的雲端山徑,雲霧裊繞非常涼爽,所有的奔波勞累瞬間洗滌待盡,沉醉感受自然山林的雲霧清風,有人生至此,夫復何求!的滿足。
跑約4K第一補給站後,難得陽光露臉,涼意略減身體也逐漸熱起來,脫掉風衣更能感觸山林間的涼爽,11K前的路線坡度不大,跑得還蠻順暢。到16K翠峰湖停車場前的上坡還能應付,拍完照折返上坡時,身體的撞牆期好像浮現,只能降速緩走上坡調息。遇到黃會長說客途可能高山適應不良有點頭疼,不久遇到客途緩跑在拍照,可能調適期比較長,常在後勁才展現,但還是提醒不要勉強為難自己的身體。再下一個補給站看到有一位年輕女跑友臉色蒼白,說前一天就拉肚子又沒睡好,請工作人員連絡救護車要棄賽。
接著是10K的折返挑戰,還挑坡陡的路段,真是.....厲害。也是最難熬的考驗,只能走走跑跑的撐著,加上褲子燒擋已感覺有點痛,還好身上有帶凡士林,沿途還處理三次。但已覺得完賽應該不成問題,有一段右腳跟碾地時會有點刺痛,只能改轉用腳刀支撐,還好沒多久痛點就消失正常,也搞不清楚啥原因。
剩最後的10K可能沒陡坡了,跑起來就順暢許多,也感覺可以慢慢加點速度。剩6K時想趕在5小時內完賽,又剛好後面速度有起來,就給他"催落去"。跑5~6分速直奔回終點剛好04:59:09,真爽!