本月量身結果…教練說:我的表情還是不滿意~不過2個月的重訓加上自己的跑步目標…體脂肪共下降1.5%體重也有下降骨骼肌增加…試問:為什麼還不滿意?是因為我真的不是一個胖子…所以無法有非常明顯的變化!:-D