Crow Wu 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Crow Wu 新竹
ID 105389

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1.4 km | 00:09:45 | 07:10/km

日期: 2017-01-18 09:25 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 07'16" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'13"

994 / 994

2

02'34"

(09'45")

07'16" (+00'03")

352 / 1346

半路遇到裝飲水機的迷路只好中斷跑步帶他們回家XDDDD

1月累積里程 : 6.42 km

Skechers Gorun400 累積 : 22.4 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

馬松華, 鐘和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
1.4	06'53"	00:09'45"

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