8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km日期: 2017-01-17 18:10 - 地點: 公道五 - 天氣: 冷 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 7834 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'12" / 05'58" / 05'47" / 05'43" / 05'51" / 06'01" / 05'53" / 05'39" / 12'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'13" (+00'40") | 1004 / 1004 | 164 / 97 |
2 | | 05'54" (+00'21") | 1008 / 2013 | 163 / 103 |
3 | | 05'45" (+00'12") | 1002 / 3015 | 165 / 104 |
4 | | 05'43" (+00'10") | 1002 / 4017 | 166 / 104 |
5 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 5018 | 166 / 102 |
6 | | 06'02" (+00'29") | 1004 / 6023 | 165 / 99 |
7 | | 05'52" (+00'19") | 1008 / 7031 | 165 / 103 |
8 | | 05'33" | 1003 / 8035 | 167 / 107 |
1月累積里程 : 371.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 05'58" | 00:12'10" |
3 | 05'47" | 00:17'57" |
4 | 05'43" | 00:23'40" |
5 | 05'51" | 00:29'31" |
6 | 06'01" | 00:35'32" |
7 | 05'53" | 00:41'25" |
8 | 05'39" | 00:47'04" |
8.0 | 11'38" | 00:47'20" |