阿程 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿程屏東
ID 272959

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10.2 km | 00:59:48 | 05:53/km

日期: 2017-01-12 18:50 - 地點: 廣興公園 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'57" / 05'31" / 05'35" / 05'55" / 05'53" / 06'00" / 06'05" / 06'04" / 05'56" / 06'06" / 04'47" /

1月累積里程 : 123.96 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1386.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 小葉和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'31"	00:11'28"
3	05'35"	00:17'03"
4	05'55"	00:22'58"
5	05'53"	00:28'51"
6	06'00"	00:34'51"
7	06'05"	00:40'56"
8	06'04"	00:47'00"
9	05'56"	00:52'56"
10	06'06"	00:59'02"
10.2	04'40"	00:59'48"

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