7.2 km | 00:42:49 | 05:57/km日期: 2017-01-14 16:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 06'02" / 05'51" / 06'01" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 05'57" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'56" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'56" | 1191 / 7191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'51" | 00:11'53" |
| 3 | 06'01" | 00:17'54" |
| 4 | 05'58" | 00:23'52" |
| 5 | 05'55" | 00:29'47" |
| 6 | 05'57" | 00:35'44" |
| 7 | 05'57" | 00:41'41" |
| 7.2 | 05'54" | 00:42'49" |
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