10.0 km | 01:11:29 | 07:07/km日期: 2017-01-10 18:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11955 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 07'27" / 07'11" / 07'09" / 07'02" / 06'58" / 07'02" / 07'08" / 07'02" / 07'04" / 06'50" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'35") | 1002 / 1002 | 169 / 79 |
| 2 | | 07'15" (+00'25") | 1005 / 2008 | 167 / 82 |
| 3 | | 07'09" (+00'19") | 1014 / 3022 | 166 / 83 |
| 4 | | 07'05" (+00'15") | 1003 / 4026 | 167 / 84 |
| 5 | | 06'55" (+00'05") | 1003 / 5029 | 167 / 85 |
| 6 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 6030 | 166 / 84 |
| 7 | | 07'04" (+00'14") | 1002 / 7032 | 166 / 84 |
| 8 | | 07'03" (+00'13") | 1007 / 8040 | 166 / 84 |
| 9 | | 06'59" (+00'09") | 1001 / 9041 | 167 / 85 |
| 10 | | 06'50" | 1006 / 10048 | 167 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.21 km 
Y拖二之五 桃紅色 累積 :
512.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'11" | 00:14'38" |
| 3 | 07'09" | 00:21'47" |
| 4 | 07'02" | 00:28'49" |
| 5 | 06'58" | 00:35'47" |
| 6 | 07'02" | 00:42'49" |
| 7 | 07'08" | 00:49'57" |
| 8 | 07'02" | 00:56'59" |
| 9 | 07'04" | 01:04'03" |
| 10 | 06'50" | 01:10'53" |
| 10.0 | 19'56" | 01:11'29" |
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