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 |  12.7 km | 01:03:19 | 04:59/km日期: 2017-01-10 18:17 - 地點: 內埔折返跑 - 天氣: 好 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% Pace: 04'46" / 04'35" / 04'39" / 04'44" / 04'50" / 04'54" / 05'09" / 05'14" / 05'17" / 05'14" / 05'15" / 05'12" / 05'03" / 維持跑感，6公里後覺得右腳小指有破皮的痛感，再降速放鬆跑。 1月累積里程 : 263.86 km GPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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