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 |  4.1 km | 00:24:24 | 05:56/km日期: 2017-01-04 15:23 - 地點: 宜蘭運動公園田徑場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% Pace: 05'57" / 05'58" / 05'53" / 05'52" / 06'34" /  宜蘭黃明輝  ·  留言 宜蘭黃明輝  · 留言 宜蘭黃明輝  · 留言 跑個4K熱熱身，然後重量訓練。
1月累積里程 : 250.99 km TCX 上傳 | 8 years ago
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