johnny 2016/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.2 km | 01:07:57 | 13:02/km

日期: 2016-12-29 20:25 - 地點: 雄商 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 13'26" / 13'01" / 13'09" / 12'53" / 12'46" / 12'51" /

12月累積里程 : 159.68 km

赤足累積 : 563.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Hung-Chia Liao 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'26"	00:13'26"
2	13'01"	00:26'27"
3	13'09"	00:39'36"
4	12'53"	00:52'29"
5	12'46"	01:05'15"
5.2	12'51"	01:07'57"

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