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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    全馬 | 03:56:25 | 05:36/km | 第117馬
    2016紅瓦厝保生盃公益馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-18
    成績03:56:25
    總名次138 / 774
    分組名次32 / 166
    平均速度05:36/km
    官方證書
    王全利 (新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'08")
    00:25'08"00:51'24"
    10 km(00:51'24")
    00:26'16" (+01'08")
    15 km(01:17'48")
    00:26'24" (+01'16")00:55'04" (+03'40")
    20 km(01:46'28")
    00:28'40" (+03'32")
    25 km(02:15'16")
    00:28'48" (+03'40")00:57'56" (+06'32")
    30 km(02:44'24")
    00:29'08" (+04'00")
    35 km(03:14'12")
    00:29'48" (+04'40")01:00'00" (+08'36")
    40 km(03:44'24")
    00:30'12" (+05'04")
    Finish(03:56:25)

    日期: 2016-12-18 06:15 - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

    保4跑起來好累哦!看了自己里程表,後段水站停留太久時間。

    12月累積里程 : 285.75 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    王威舜, sunway 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    李百信 恭喜高速完賽讚啦~
    2016-12-18 13:33 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2016-12-18 13:34 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝百信兄、豪哥鼓勵~
    2016-12-18 13:46 ·
    mo卡卡 恭喜平安順利完賽~~
    2016-12-18 14:18 ·
     1 個人推
    秀玉 王大哥恭喜~
    2016-12-18 14:49 ·
     1 個人推
    范志良(新竹瘋) 恭喜高速完賽
    2016-12-18 18:29 ·
     1 個人推
    老趙 恭喜全利兄!
    2016-12-18 19:00 ·
     1 個人推
    高文言 全利兄晚安 ,恭喜全馬高速完賽。
    2016-12-18 19:29 ·
     1 個人推
    Beck Hsu 恭喜保4完賽
    2016-12-18 19:55 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝 mo卡卡 、穌美女 、總召、趙兄、文言兄 、建琳等人鼓勵。
    2016-12-18 20:02 ·
    陳志祥 恭禧全利哥,至少足下未停歇
    2016-12-18 21:13 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝快腿志祥~
    2016-12-19 00:19 ·
    馬松華 恭喜完賽
    2016-12-19 04:47 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜全利兄順利保四成功!
    2016-12-19 08:46 ·
     1 個人推
    瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 恭喜漂亮完賽!
    2016-12-19 19:46 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-12-19 20:28 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝松華兄、阿德、瑪力歐學長、品衡等人鼓勵。
    2016-12-20 09:43 ·
    郭文全 恭喜全利完賽
    2016-12-20 14:58 ·
     1 個人推
    sunway 全利大恭喜完賽^^
    2016-12-21 14:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'14"00:05'14"
    205'02"00:10'16"
    305'06"00:15'22"
    404'50"00:20'12"
    504'56"00:25'08"
    605'04"00:30'12"
    705'04"00:35'16"
    805'36"00:40'52"
    905'08"00:46'00"
    1005'24"00:51'24"
    1105'04"00:56'28"
    1205'04"01:01'32"
    1305'44"01:07'16"
    1405'12"01:12'28"
    1505'20"01:17'48"
    1606'48"01:24'36"
    1705'08"01:29'44"
    1805'28"01:35'12"
    1905'52"01:41'04"
    2005'24"01:46'28"
    2105'36"01:52'04"
    2206'12"01:58'16"
    2305'32"02:03'48"
    2406'08"02:09'56"
    2505'20"02:15'16"
    2605'36"02:20'52"
    2706'24"02:27'16"
    2805'40"02:32'56"
    2905'48"02:38'44"
    3005'40"02:44'24"
    3106'24"02:50'48"
    3205'40"02:56'28"
    3305'32"03:02'00"
    3406'28"03:08'28"
    3505'44"03:14'12"
    3605'52"03:20'04"
    3706'40"03:26'44"
    3805'36"03:32'20"
    3905'56"03:38'16"
    4006'08"03:44'24"
    4105'52"03:50'16"
    4205'44"03:56'00"
    42.006'17"03:56'15"

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