詹武財 2016/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

詹武財南投
ID 37367

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9.5 km | 01:17:25 | 08:07/km

日期: 2016-12-14 07:02 - 總爬升: 361 m - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 07'27" / 10'53" / 10'20" / 08'59" / 07'44" / 07'34" / 07'54" / 06'34" / 06'13" / 07'07" /

12月累積里程 : 130.94 km

XT 上傳 | 7 years ago

賓哥, 愛猫晴和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	10'53"	00:18'20"
3	10'20"	00:28'40"
4	08'59"	00:37'39"
5	07'44"	00:45'23"
6	07'34"	00:52'57"
7	07'54"	01:00'51"
8	06'34"	01:07'25"
9	06'13"	01:13'38"
9.5	07'07"	01:17'25"

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成績 : 01:07:05

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