老婆到老大學校夜讀值班，所以早早下班帶老二與老三吃晚餐，三人開心吃了鐵板燒，花了550。又一人帶了一杯飲料回家。回家後陪老二讀了一會書。
十點多等小孩都上去盥洗睡覺後，到樓下騎飛輪流汗一下，一小時31K，在冬天中算是流了不少汗。